Mijn kind met ADHD heeft verlatingsangst

verlatingsangstMijn dochter van 7 met ADHD heeft moeite met afscheid nemen in de klas, soort verlatingsangst. Ik breng haar naar haar klas (anders wil ze helemaal niet) neem afscheid en zodra ik uit de klas ben gilt ze alles bij elkaar. Als ik haar eindelijk in de klas heb gekregen, ben ik kapot en zij is het vergeten.

Wie herkend dit? En wat doen jullie hieraan.

Wat is verlatingsangst?

Verlatingsangst, wat is dat en hoe voorkom ik het? Het is de angst voor het gevoel dat met verlating gepaard gaat, zoals eenzaamheid, machteloosheid, hulpeloosheid, verdriet en wanhoop.

Verlatingsangst kan zich uiten in je gedrag, je gevoel en op geestelijk en/of lichamelijk niveau.

Kenmerken van Verlatingsangst

  • Je vader en moeder extra in de gaten houden
  • Slapeloosheid
  • Chantage
  • Volgen en stalken
  • Hartkloppingen bij kinderen
  • Hoofdpijn
  • Kinderen die zichzelf pijn doen
  • Grote hoeveelheden transpiratie

Hoe kun je hetherkennen?

  • Je zoon of dochter is bang om alleen te zijn
  • Huilt als papa of mama weggaat
  • Je zoon of dochter is erg onzeker
  • Kind vraagt steeds bevestiging
  • Je zoon of dochter wil eigenlijk altijd samen zijn
  • Hij of zijn vraagt constant maar aandacht

Wil je de angst bij jouw kind verminderen? Kom dan de angst onder ogen zien, visualiseren, stop met piekeren, maak een plan van aanpak en ontdek je eigen kracht.

Geschreven door Bianca