• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • ADHD kennisbank
  • Categorieën ▼︎
    • ADHD
    • ADHD tips
    • Ervaringen
    • Dagelijkse routine/bezigheden
    • Gedachten en gedichten
    • Medicatie (en ervaringen)
    • ADHD en ervaringen
    • ADHD en hersenen
    • ADHD en Jeugdpsychiatrie
    • ADD
    • Autisme
  • Samenwerken?
  • Meeschrijven?
  • Contact
ADHDblog.nl

ADHDblog.nl

Hulp bij ADHD, ADD en Autisme

Jorna Postma – Coach voor vrouwen met ADHD

Jorna Postma is online coach voor vrouwen met ADHD, vrouw met ADHD, podcasthost, neuropsychologienerd, moeder van 2 dochters, samballover en extraverte introvert. Ik ben niet een standaardcoach. Niet zo eentje die zich boven een notitieboekje buigt, wat knikt, en af en toe vraagt “En wat vind je er zelf van”.

Ik ben namelijk óók een ADHD vrouw, en ik heb daar gewoonweg niet zo veel geduld voor. En jij waarschijnlijk ook niet.

Je komt niet bij mij om heel diep in je verleden te graven. Of om een verklaring te vinden waarom je leven zo gelopen is als het is.

Niemand heeft iets aan “Had ik maar…” en “Als ik het eerder had geweten..”.

Mijn kennis van kwantumfysica is nog nét toereikend genoeg om te weten dat tijdreizen om het over te doen er voorlopig niet in zit.

Waar je wél voor komt is om duidelijke stappen te maken. Meer inzicht te krijgen in hoe dingen voor jou wél werken (want hoe het niet werkt, dat weet je inmiddels wel). Hoe je met je eigen gebruiksaanwijzing beter kunt functioneren en ADHD niet langer een beperking is.

Kenmerken van Jorna Postma

Eerlijk, duidelijk, kick ass, humor.

Jorna Postma kan jou helpen bij het volgende:

Planning en structureren, burn-out preventie, reintegratie na burn out en loopbaanbegeleiding.

Werkwijze van Jorna Postma

Ik werk volledig online via ZOOM voor de 1-op-1 coachgesprekken. Daarnaast heb ik een online leeromgeving met video’s, visualisaties en opdrachten. Waarmee we stap voor stap aan het werk gaan om jouw eigen gebruiksaanwijzing te schrijven. Zonder dat je je altijd maar blijft aanpassen aan anderen.

Specieke doelgroep(en) van Jorna Postma zijn:

Vrouwen met ADHD.

Wat maakt Jorna Postma uniek?

Ik ben zelf ook een vrouw met ADHD en ken alle valkuilen, en ook alle smoezen om iets niet te doen. Ik help je door streng voor je te zijn, waardoor jij inziet dat je meer kunt bereiken dan je dacht. Mijn hyperfocus is leren over hoe het brein werkt: neuropsychologie, en die kennis komt goed van pas

Certificeringen

Niet. Ik gooi hierbij m’n kont tegen de krib, omdat ik dit soort certificeringen vaak een ‘wij van WC eend adviseren WC eend’ achtige constructie vind.

Opleidingen

  • Understanding the Brain, the neurobiology of everyday life
    University of Chicago
    2019
  • De-mystifying Mindfulness
    Universiteit Leiden
    2017
  • Buddhism and modern Psychology
    Princeton University
    2017
  • The science of wellbeing
    Yale University
    2019

Jorna Postma kan helpen bij:

Als je het gevoel hebt dat je je leven niet op de rit krijgt. Als je uit een burn out komt en een volgende wil voorkomen. Als je het gevoel hebt dat je meer uit het leven kan halen en het je alleen niet lukt. Als je het gevoel hebt dat je constant tegen dezelfde muur loopt. Als je in plaats van tomeloze energie hebben, eigenlijk alleen maar heel erg moe bent.

Werklocatie(s)

Online, dus wereldwijd.

N.A.W. gegevens

Jorjoy Coaching
Jorna Postma
jorna@jorjoy.nl
www.jorjoy.nl
0617077197

Primary Sidebar

ADHD leefstijl boek

Categorieën

  • ADD
  • ADHD
  • ADHD en ervaringen
  • ADHD en hersenen
  • ADHD en Jeugdpsychiatrie
  • ADHD tips
  • Autisme
  • Dagelijkse routine/bezigheden
  • Ervaringen
  • Gedachten en gedichten
  • Medicatie (en ervaringen)

Recente reacties

  • Lizet op ADHD en het medicijn Tentin: Effectiviteit, bijwerkingen en overwegingen
  • Lynng op Natuurlijke alternatieven voor ADHD medicijnen
  • Coen Olde Bijvank op ADHD bij vrouwen
  • wendy haitink op ADHD bij vrouwen
  • Kruidenmannetje op ADHD kinderen: Pas op voor de vlam in de pan
  • pjagpeeters op Slaaphouding: de beste manier om goed te slapen als je ADHD hebt en aanvullende tips
  • PJ Peeters op ADHD en autisme overeenkomsten – Hoe zijn ze aan elkaar gerelateerd?
  • Coen Olde Bijvank op ADHD Symptomen Verminderen met Leefstijl en Voeding? Dit nieuwe stappenplan gaat je helpen.
  • Hanna op ADHD Symptomen Verminderen met Leefstijl en Voeding? Dit nieuwe stappenplan gaat je helpen.
  • Coen Olde Bijvank op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • mohan op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Coen Olde Bijvank op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden

Footer

Populaire berichten

  • LTO3
  • Visolie
  • Spijkermat
  • ADHD-Leefstijl Stappenplan
  • Noise Cancelling Koptelefoons

Social Media

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Instagram

Navigatie

  • Home
  • ADHD kennisbank
  • Blog

Partners

  • ADHD partners
  • Methylfenidaat.nl

Diensten

  • ADHD coaches
  • Samenwerken?
  • Partners

Contactinformatie

  • ADHDblog.nl
  • info@adhdblog.nl
  • KvK nummer: 91723442
  • BTW nummer: NL004911183B95

Geef aan of je cookies toestaat
Met deze cookies optimaliseren wij jouw gebruikerservaring. Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN