ADD-coach: Hulp bij concentratie problemen en balans in jouw leven. Heb je moeite om je lang te concentreren? Een ADD-coach helpt je hierbij! Mensen met ADD hebben vaak last van concentratieproblemen en kunnen snel afgeleid zijn. Dit kan bijvoorbeeld op school of werk voor uitdagingen zorgen.
Hoe werkt een ADD-coach?
Een ADD-coach helpt je om betere manieren te vinden om je dag te organiseren. Je leert bijvoorbeeld hoe je taakjes kunt opdelen in kleinere stukjes of hoe je meer rust in je hoofd krijgt. De coach werkt samen met jou aan oplossingen die voor jou het beste werken.
Voor wie is een ADD-coach?
Of je nu jong bent of volwassen, als je ADD hebt, kan een coach je helpen. Je hoeft het niet alleen te doen, een ADD-coach kan je begeleiden naar een meer gestructureerd en rustiger leven.
Opzoek naar een online ADD coach of één bij jouw in de buurt? Klik hier (binnenkort beschikbaar)
Ben jezelf ADD coach? Klik hier (binnenkort beschikbaar)
