Alles over ADHD op één plek. Van symptomen en diagnose tot
medicatie, behandeling, prikkels, emoties, werk, relaties en het dagelijks leven.
Gebruik de kennisbank om snel een onderwerp te vinden of blader door de
onderwerpen van A tot Z.
Waar wil je meer over weten?
Begin bij het onderwerp dat het beste bij jouw vraag past.
ADHD begrijpen
Wat is ADHD? Hoe werkt ADHD en welke kenmerken komen vaak voor?
Symptomen en diagnose
Meer over herkenning, symptomen, onderzoek en de diagnose ADHD.
- ADHD symptomen
- DSM-5
- Diagnose ADHD – artikel volgt
- ADHD bij volwassenen – artikel volgt
Medicatie en behandeling
Informatie over ADHD-medicatie, therapieën en verschillende vormen van
begeleiding.
- Methylfenidaat
- Ritalin
- Concerta
- Dexamfetamine
- Lisdexamfetamine
- Neurofeedback
- Cognitieve gedragstherapie
Natuurlijke ondersteuning
Informatie over supplementen, voeding en andere vormen van aanvullende ondersteuning rondom ADHD.
- ADHD en supplementen: een uitgebreid overzicht
- Top 25 supplementen voor ADHD
- Top 5 natuurlijke supplementen bij ADHD
- LTO3
- Visolie bij ADHD
- De invloed van voeding op ADHD-symptomen
- ADHD en voeding bij kinderen en volwassenen
- Natuurlijke alternatieven voor ADHD-medicatie
- Zijn natuurlijke behandelingen of supplementen effectief voor ADHD?
- Zelfhulp voor ADHD: dopamine zelf reguleren
ADHD bij kinderen en jongeren
ADHD bij kinderen, opvoeding, school, gedrag en de puberteit.
ADHD bij volwassenen
ADHD in het dagelijks leven, op het werk, in relaties en bij het organiseren
van je leven.
Emoties, prikkels en gedrag
ADHD gaat niet alleen over aandacht en drukte. Ook prikkels, emoties,
motivatie en gedrag kunnen een grote rol spelen.
- Overprikkeling
- Emotiecontrole
- Hyperfocus
- Stemmingswisselingen
- Impulsiviteit – artikel volgt
- Motivatieproblemen – artikel volgt
Planning, focus en dagelijks leven
Praktische onderwerpen die kunnen helpen bij meer overzicht en structuur.
- Plannen met ADHD
- Dagoverzicht
- Uitstelgedrag
- Tijdsbesef
- Taakinitiatie – artikel volgt
- Executieve functies – artikel volgt
Slaap, rust en leefstijl
Onderwerpen rondom slaap, ontspanning, voeding, beweging en het vinden van
meer rust.
- Melatonine
- Ontspanning
- Slaap en ADHD – artikel volgt
- Voeding en ADHD – artikel volgt
Veel gezocht
- Wat is ADHD?
- ADHD symptomen
- ADHD bij vrouwen
- Hyperfocus
- Overprikkeling
- Uitstelgedrag
- Tijdsbesef
- Methylfenidaat
ADHD kennisbank van A tot Z
Hieronder vind je onderwerpen uit de kennisbank. Onderwerpen met een
artikel volgt-vermelding staan alvast klaar voor toekomstige
uitbreiding.
A
- ADHD
- ADD
- ADHD bij vrouwen
- Acupunctuur
- Autisme en ADHD
- Ademhalingsoefeningen – artikel volgt
- Angst en ADHD – artikel volgt
- ADHD en slaap – artikel volgt
- ADHD en autorijden – artikel volgt
B
- Bach Bloesem
- Beloningssysteem
- Bupropion
- Braintraining – artikel volgt
- Burn-out en ADHD – artikel volgt
- Bewegen en ADHD – artikel volgt
C
- Concerta
- Cortisol
- CBD-olie
- Cognitieve gedragstherapie
- Coaching bij ADHD – artikel volgt
- Concentratieproblemen – artikel volgt
- Comorbiditeit – artikel volgt
D
- Dagoverzicht
- Dexamfetamine
- DSM-5
- Dopamine en ADHD – artikel volgt
- Diagnose ADHD – artikel volgt
- Dagritme – artikel volgt
E
- Emotiecontrole
- Executieve functies – artikel volgt
- Energie en ADHD – artikel volgt
- Ergotherapie – artikel volgt
F
- Familie en ADHD
- Floaten
- Fidget toys – artikel volgt
- Focusproblemen – artikel volgt
G
- Gedrag en ADHD – artikel volgt
- Geheugenproblemen – artikel volgt
- Geld en ADHD – artikel volgt
- Grenzen stellen – artikel volgt
H
- Hersengolven
- Homeopathie
- Hulpmiddelen
- Hyperfocus
- Hoogsensitiviteit en ADHD – artikel volgt
- Huiswerk en ADHD – artikel volgt
I
- Impulsiviteit – artikel volgt
- Informatieverwerking – artikel volgt
- Initiatief nemen – artikel volgt
J
- Jongeren met ADHD – artikel volgt
- Jongvolwassenen met ADHD – artikel volgt
- Jobcoaching – artikel volgt
K
- Kinderen met ADHD
- Korte aandachtsspanne – artikel volgt
- Keuzes maken – artikel volgt
- Kwaliteit van leven – artikel volgt
L
- Lisdexamfetamine
- Leren plannen – artikel volgt
- Leren met ADHD – artikel volgt
- Leefomgeving en ADHD – artikel volgt
M
- Methylfenidaat
- Medikinet
- Melatonine
- Mindfulness
- Motivatieproblemen – artikel volgt
- Masking bij ADHD – artikel volgt
N
- Neurofeedback
- Neurotransmitters
- Neuronen en ADHD
- Noise cancelling koptelefoons
- Neurodiversiteit – artikel volgt
O
- Ontspanning
- Overprikkeling
- Omgaan met ADHD
- Opvoeden
- Onderprikkeling – artikel volgt
- Onderpresteren – artikel volgt
P
- Plannen
- Psycho-educatie
- Planbord
- Puberteit
- Prikkelverwerking – artikel volgt
- Productiviteit – artikel volgt
R
S
- Serotonine
- Spijkermat
- Stemmingswisselingen
- Sensorisch speelgoed
- Slaap en ADHD – artikel volgt
- Stress en ADHD – artikel volgt
- Sociale media en ADHD – artikel volgt
T
- Tijdsbesef
- Thuisbegeleiding
- Tentin
- Taakinitiatie – artikel volgt
- Time management – artikel volgt
U
- Uitstelgedrag
- Uitvoerende functies – artikel volgt
- Zelfregulatie en uitstelgedrag – artikel volgt
V
- Verschil tussen ADHD en ADD
- Volwassenen met ADHD
- Visolie
- Verzwaringsdeken
- Verzamelen
- Verslavingen
- Voeding en ADHD – artikel volgt
- Vitaminen en ADHD – artikel volgt
W
- Weekplanning
- Werk en ADHD
- Werkgeheugen – artikel volgt
- Werkdruk en ADHD – artikel volgt
- Wonen met ADHD – artikel volgt
Z
- Zelfbeeld
- Zelfregulatie – artikel volgt
- Zorgverzekering en ADHD – artikel volgt
- Zorg voor jezelf – artikel volgt
De ADHD kennisbank wordt steeds uitgebreider
Niet ieder onderwerp hierboven heeft al een uitgebreid artikel. Sommige
onderwerpen staan alvast klaar omdat ze belangrijk zijn voor de kennisbank.
Deze worden de komende tijd verder uitgewerkt en aangevuld.
Kun je iets niet vinden? Staat jouw onderwerp er niet tussen?
Laat het ons weten. Misschien is dit precies het onderwerp waar we als volgende
mee aan de slag gaan.
Let op: de informatie op ADHDblog.nl is algemene informatie
en vervangt geen persoonlijk advies, diagnose of behandeling door een arts of
andere zorgprofessional.