Mijn zoon heeft ADHD en gebruikt sinds kort Ritalin, maar ik merk dat zijn tics alleen maar erger worden. Ik maak me hier echt zorgen over en vraag me af of iemand tips heeft. De tics veranderen continu; op dit moment heeft hij een wondje in zijn hoofd omdat hij constant met zijn vinger over dezelfde plek wrijft. Eerder heeft hij zichzelf op verschillende plekken kaal geplukt. Het is hartverscheurend om te zien, want hij kan er zelf niets aan doen.
Voor ouders die hetzelfde meemaken, is het belangrijk om te begrijpen wat tics zijn, hoe ze samenhangen met ADHD, en hoe medicatie zoals Ritalin hier invloed op kan hebben. In dit artikel bespreken we wat tics zijn, de mogelijke oorzaken, en wat je kunt doen om je kind te helpen.
Lees ook het boek “ADHD en Tics: handboek voor ouders en leerkrachten” van Annet Heijerman
Artikel geschreven door Esther Smulders
Wat zijn tics?
Tics zijn plotselinge, snelle, herhaalde bewegingen of geluiden die mensen onbewust maken. Ze kunnen motorisch (beweging gerelateerd) of vocaal zijn. Voor veel kinderen en volwassenen met ADHD zijn tics een bijkomend probleem dat hun dagelijks leven beïnvloedt. Hoewel tics vaak onschuldig zijn, kunnen ze in sommige gevallen ernstig of zelfs schadelijk worden, zoals bij een kind dat zichzelf kaal plukt of wonden veroorzaakt door overmatig wrijven.
Hoe hangen ADHD en tics samen?
ADHD en tics komen vaak samen voor. Ongeveer 20 tot 30% van de kinderen met ADHD ervaart tics op enig moment. Deze tics kunnen variëren in ernst en frequentie. Bij sommige kinderen verdwijnen tics vanzelf, terwijl ze bij anderen langdurig aanhouden. Medicatie zoals Ritalin, die vaak wordt voorgeschreven bij ADHD, kan in sommige gevallen bestaande tics verergeren of nieuwe tics veroorzaken. Dit komt doordat stimulantia invloed hebben op de chemische balans in de hersenen.
Wat kun je doen bij verergerende tics?
Als je merkt dat de tics van je kind verergeren, is het belangrijk om actie te ondernemen. Hier zijn enkele stappen die je kunt overwegen:
- Overleg met de behandelend arts: Bespreek de situatie met de arts die de medicatie heeft voorgeschreven. Mogelijk kan de dosis worden aangepast of kan een alternatieve medicatie worden overwogen.
- Houd een dagboek bij: Noteer wanneer de tics optreden, wat de triggers lijken te zijn, en hoe ernstig ze zijn. Dit kan waardevolle informatie bieden voor de arts.
- Overweeg gedragstherapie: Therapie kan kinderen helpen om beter om te gaan met tics of deze te verminderen. Een gespecialiseerde therapeut kan technieken aanleren om bepaalde gewoonten af te leren.
- Zorg voor een rustige omgeving: Stress kan tics verergeren. Zorg voor een veilige en ontspannen omgeving waar je kind zich op zijn gemak voelt.
Voorbeelden van motorische tics
- Bewegen van gezichtsspieren
- Schoudertrekkingen
- Oogknipperen
- Trekkingen met de neus
- Maken van gebaren
- Aanraken of rechtleggen van voorwerpen
Voorbeelden van vocale tics
- Knorren
- Roepen van woorden of hele zinnen
- Kuchen
- Snuiven
Een proces van begrip en ondersteuning
Als ouder is het moeilijk om te zien dat je kind worstelt met tics, vooral wanneer deze worden verergerd door medicatie die juist bedoeld is om hen te helpen. Het is echter belangrijk om te onthouden dat dit proces tijd kost en dat ieder kind uniek is. Door geduldig te blijven, hulp te zoeken bij professionals en te experimenteren met verschillende benaderingen, kun je samen een manier vinden om de tics onder controle te krijgen. Het begrijpen van de oorzaken en het aanbieden van de juiste ondersteuning kan een wereld van verschil maken, niet alleen voor je kind, maar ook voor jezelf als ouder. Sta stil bij de kleine stappen vooruitgang, en weet dat er altijd mogelijkheden zijn om de situatie te verbeteren.
Geef een reactie