Omdat ik vandaag weer een date had met de psychiater, heb ik afgelopen week weer een en ander moeten bijhouden. In tegenstelling tot de vorige keer ben ik helemaal niet zo ontspannen meer.
Met het idee om maar te stoppen met de Ritalin (het werkt toch niet!?) ben ik daar heengegaan. Helaas had hij een iets ander plan en gaan we van 2×10 mg naar 2×15 mg. De logica erachter ontgaat me enigszins, maar ik probeer rustig mee.
De onrust komt volgens hem door de te lage dosering. Hij noemt de Ritalin dan ook een symptoombestrijder, maar de ADHD drukt daar dwars doorheen. Het zijn inderdaad dezelfde klachten als eerst, maar dan in andere vorm.
De ’tornado’s’ en blackouts lijken continu aanwezig te zijn. Mijn hoofd voelt alsof het propvol zit en elk moment kan ontploffen. Daar word ik dan weer nerveus van, waardoor ik nog meer last krijg. Hallo vicieuze cirkel.
Orde op zaken stellen
Ook dacht ik dat ik alles perfect geordend had. ‘Waar ligt je diploma?’, vroeg hij. Wat een rot vraag, alsof iedereen gelijk weet waar dat ligt! Helaas weet ik ook niet meer waar mijn adressenboekje, rekeningen, belastingpapieren en verzekering dingen liggen. Ergens waar ik het ‘niet kwijt zou raken’. In een map waarschijnlijk, mij kennende. Nu heb ik welgeteld 34 mappen thuis vol met dingen die belangrijk zijn.
Tijdens het opruimen moest ik van diezelfde coach onderscheid maken tussen papieren die ik moest bewaren, en papieren die ik na het lezen weg kan gooien. Ik kan sowieso niets weggooien, dus alles van de afgelopen maanden heb ik ergens in een map bewaard. Maar welke?
Mijn werkkamer is inmiddels helemaal geen werkkamer meer, maar een uit de hand gelopen archief. Ik weet ook niet waar ik dan op moet ordenen. Een factuur van de verzekering, moet dat in de map ‘facturen’ of bij ‘verzekeringen’? En als ik het niet weet schuif ik het ergens in een van de twaalf andere mappen ‘nog te doen’. Hoe doen andere mensen dat?
Ik realiseer me ineens dat ik nog geen map ‘2015’ heb. Waar ligt alle post van januari dan? En heb ik alles wel betaald? Straks ben ik een rekening vergeten en krijg ik een vette boete en kan ik die ook niet betalen en word ik m’n huis uitgezet. Dat dus. Ik ga opruimen. En ordenen. Straks, als ik klaar ben met onterecht zielig doen, want hé, ik ben zo goed in ordenen.
Geschreven door Lotus van ADHDblog.nl
Geef een reactie