Auteur: Coen Olde Bijvank

  • Kinder- en Jeugdpsychiatrie – Het misverstand dat ‘controle’ heet

    Kinder- en Jeugdpsychiatrie – Het misverstand dat ‘controle’ heet

    Jaren geleden begon ik na mijn studie Psychologie als sociotherapeut in een kinder- en jeugdpsychiatrie instelling. Ik werkte in diverse woongroepen waar jonge kinderen tijdelijk wonen, omdat het thuis niet meer gaat. Het waren kinderen met een vorm van Autisme, vaak in combinatie met ADHD. Hoewel ik met veel plezier aan deze job begon, liep […]

  • ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden

    Ben je net afgestudeerd of zoek je als volwassenen werk en heb je ADHD? Dan breekt er weer een nieuwe periode aan in je leven. Je verdient je eigen geld en je leert nieuwe mensen kennen op je werk. Alleen dat al kan een drempel voor jouw zijn maar wees gerust en lees dit artikel […]

  • Kinderen met ADHD en dieren

    Kinderen met ADHD en dieren, ze voelen elkaar goed aan. De omgang met en verzorging van dieren is een heel belangrijk onderdeel van de opvoeding. Je weet dat en zult het beamen als je zelf met dieren bent opgevoed. Koop echter nooit alleen dieren omdat de kinderen dat willen, sta er zelf achter. Je koopt […]

  • Kinderen met ADHD en spelen

    Kinderen met ADHD en spelen, er is zoveel leuks om te doen! Spelen is voor elk kind heel erg belangrijk, ook voor kinderen met ADHD. Spelen is leren om samen te werken, om rekening met elkaar te houden, om creatief te zijn, om te ontspannen, voor de ontwikkeling op elk gebied, fijne en grove motoriek […]

  • ADHD of niet, wil jij het wel weten?

    Als ouder wil je graag weten hoe het met je kind gaat en je bent verdrietig en hebt zorgen als je merkt dat jouw kind “anders” is. De eerste stap is de stap naar de huisarts. Noteer wat jou aan het kind opvalt en praat er met hem of haar over. Deze zal door een […]

  • ADHD en tuinieren

    Tuinieren werkt rustgevend, al kun je er lichamelijk wel erg moet van worden. Er ontstaat rust in je hoofd. Je bent geconcentreerd bezig met alles wat er groeit en bloeit. De natuur zorgt voor verwondering als je om je heen kijkt en let op de planten, bomen, insecten, vogels, de fraaie wolken en de veranderende […]

  • ADHD en omgaan met druk gedrag, tips voor leerkrachten

    ADHD tips voor leerkrachten, daar kom je hier meer over te weten. Leerkrachten hebben de taak kinderen onderwijs te geven. Daarvoor moet het klimaat in de klas goed zijn. Kinderen moeten zich er veilig en begrepen voelen. Ze moeten aandacht krijgen. Voor het ene kind zal een leerkracht zich meer moeten inzetten dan voor een […]

  • ADHD en omgaan met druk gedrag voor ouders

    ADHD tips voor ouders, altijd fijn om er samen over te lezen en ervaringen te mogen delen. ADHD zit niet langer in de doofpot. Er worden tips uitgewisseld tussen mensen die in het dagelijkse leven te maken krijgen met ADHD, zelf of in hun directe omgeving. Ouders van kinderen met ADHD kunnen deze tips gebruiken […]

  • Autisme en ADHD verschil

    Er zijn verschillen tussen autisme en ADHD, maar er is ook enige overlap. Het zal van persoon tot persoon verschillen welke kenmerken van de aandoening overheersen. De belangrijkste overeenkomst is dat iemand met ADHD en iemand met autisme geen overzicht heeft over zijn of haar dagelijkse leven. Het verschil zit in de oorzaak ervan. Bij […]

  • ADHD diagnose

    Heb je serieuze klachten die je doen denken aan de aandoening ADHD? Laat het onderzoeken en laat een diagnose stellen. Een ADHD diagnose kan redelijk snel worden vastgesteld. Ben niet bang voor dat etiketje. Het geeft je duidelijkheid en ook voor je directe omgeving valt een en ander op zijn plaats. Meer over ADHD diagnose […]

  • ADHD betekenis

    ADHD betekenis, weet jij het? In het Engels Attention, Deficit, Hyperactivity, Disorder. In het Nederlands is dat Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. ADD is Aandachtstekortstoornis zonder hyperactiviteit. De kenmerken van ADHD kunnen bij iedereen met ADHD anders zijn en in meer of mindere mate voorkomen. Zo zal de ene veel last ervaren en de ander zal juist […]

  • ADHD dieet

    Gezond en verantwoord eten, voldoende in de buitenlucht bewegen is iedereen aan te raden, dus ook voor volwassenen en kinderen met ADHD. Heb je de aandoening ADHD dan kun je er baat bij hebben om plantaardige producten te eten en koolhydraten en suikers zoveel mogelijk weg te laten in je eetpatroon. Eet veel fruit, groenten, […]

  • ADHD bij meisjes

    ADHD bij meisjes vertoont andere kenmerken of in elk geval de mate van aanwezigheid ervan, dan de symptomen bij jongens. Hier volgt een opsomming: Meisjes zijn minder impulsief dan jongens Ze zijn minder hyper dan jongens Meisjes zijn minder hoorbaar in een gezelschap Ze zijn emotioneel, gevoelig, emoties zijn heftiger en ze wisselen snel Meisjes […]

  • ADHD bij jongens

    ADHD bij jongens komt anders en meestal duidelijker tot uiting dan bij meisjes. Is het daarom dat er wordt gedacht en ook bekend wordt gemaakt dat er meer jongens dan meisjes de aandoening ADHD hebben? Er wordt gezegd dat er driemaal zoveel jongens dan meisjes last hebben van ADHD. Jongens laten vaak zichtbaarder de volgende […]

  • ADHD depressie

    ADHD en depressie, het hoeft niet maar kan wel. Als je leeft met de kenmerken van ADHD en er dagelijks last van ondervindt kan dat voor depressieve gevoelens zorgen. Geen begrip krijgen van de omgeving, niet begrepen worden door andere kinderen of als je volwassen bent door collega’s, het is zwaar. Vaak alleen staan omdat […]