• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • ADHD kennisbank
  • Categorieën ▼︎
    • ADHD
    • ADHD tips
    • Ervaringen
    • Dagelijkse routine/bezigheden
    • Gedachten en gedichten
    • Medicatie (en ervaringen)
    • ADHD en ervaringen
    • ADHD en hersenen
    • ADHD en Jeugdpsychiatrie
    • ADD
    • Autisme
  • Samenwerken?
  • Meeschrijven?
  • Contact
ADHDblog.nl

ADHDblog.nl

Hulp bij ADHD, ADD en Autisme

Home / ADHD tips / ADHD en studeren

ADHD en studeren

23 februari 2022 door Coen Olde Bijvank

ADHD en studerenADHD en studeren kan problemen geven, zeker als je een studie volgt waar je niet echt in geïnteresseerd bent. Het zal in dat geval erg moeilijk zo niet onmogelijk zijn om je voldoende te concentreren. Volg je een studie die je nodig hebt (als vooropleiding) om jouw favoriete studie te mogen volgen dan zal het al wat eenvoudiger gaan. Het is belangrijk dat je een doel voor ogen hebt om de concentratie op te brengen.

Tijdens een studie zal je toetsen en tentamens moeten maken. Zorg dat je de diagnose ADHD hebt om in aanmerking te komen voor extra hulp. Denk daarbij aan:

–  extra tijd om een toets of tentamen te maken,

–  een andere vorm/manier om jouw kennis te toetsen,

–  extra voorbereidingstijd,

–  het toestaan om hulpmiddelen te gebruiken.

Ook studievertraging komt bij studenten met ADHD voor. Er zijn faciliteiten voor jou, maar je dient zoals eerder is vermeld een officiële diagnose te kunnen tonen. Alle onderwijsvormen zijn verplicht om je te ondersteunen, ze moeten dan uiteraard op de hoogte zijn gesteld van jouw aandoening.

Studietips

  • Je kunt last hebben van afleiding uit de omgeving als je teksten moet lezen. Verdeel lange teksten in stukken of lees de samenvatting (bij een boek) als die voorhanden is.
  • Kies een prikkelarme plek als je studeert.
  • Zet een koptelefoon op, zet muziek aan.
  • Zet een wekker, zodat je ziet dat er een eindtijd zit aan het studeren.
  • Als je vergeet een papieren agenda te gebruiken neem dan een online agenda, de reminder helpt je.
  • Studeer op vaste tijden en op een vaste plek.

Waar kun nog meer tegenaan lopen als je studeert?

  • Je komt niet op tijd door de grote hoeveelheid stof
  • Je raakt het overzicht kwijt
  • Het lukt je niet om goed te plannen
  • Het lukt je niet om je aan de planning te houden
  • Colleges volgen lukt niet omdat je te lang moet blijven zitten, je wilt bewegen of je droomt weg, jouw concentratie ebt weg
  • Praktijkopdrachten, samenwerken met andere studenten vind je moeilijk omdat je moeite hebt met het tempo van anderen, luisteren naar anderen gaat je niet goed af, instructies opvolgen vind je moeilijk.
  • Je raakt aantekeningen kwijt, vergeet je agenda in te vullen.

Bijna iedereen heeft zijn twijfels als hij of zij aan een studie begint. “Zou het bevallen”, “is dit een studie naar mijn zin?” Ken je mensen die de door jou gekozen studie volgen, praat er samen over om een beeld te krijgen. Geef je op voor een proefstudeerdag en/of een meeloopdag. Je voelt dan de sfeer op een bepaalde opleiding. Er is veel mogelijk om extra hulp, begeleiding of tijd voor je studie te krijgen, als je aangeeft dat je de aandoening ADHD hebt.

Deel dit artikel met familie, vrienden of kennisen:

  • Facebook
  • X
  • Print
  • E-mail
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Telegram
  • WhatsApp

About Coen Olde Bijvank

Coen is eigenaar en oprichter van ADHDblog.nl sinds 2010. Hij heeft zelf ADHD, Autisme en is hoogbegaafd. Met zijn platform helpt hij mensen met ADHD, ADD en Autisme.

Reader Interactions

Geef een reactieReactie annuleren

Primary Sidebar

ADHD leefstijl boek

Categorieën

  • ADD
  • ADHD
  • ADHD en ervaringen
  • ADHD en hersenen
  • ADHD en Jeugdpsychiatrie
  • ADHD tips
  • Autisme
  • Dagelijkse routine/bezigheden
  • Ervaringen
  • Gedachten en gedichten
  • Medicatie (en ervaringen)

Recente reacties

  • Lizet op ADHD en het medicijn Tentin: Effectiviteit, bijwerkingen en overwegingen
  • Lynng op Natuurlijke alternatieven voor ADHD medicijnen
  • Coen Olde Bijvank op ADHD bij vrouwen
  • wendy haitink op ADHD bij vrouwen
  • Kruidenmannetje op ADHD kinderen: Pas op voor de vlam in de pan
  • pjagpeeters op Slaaphouding: de beste manier om goed te slapen als je ADHD hebt en aanvullende tips
  • PJ Peeters op ADHD en autisme overeenkomsten – Hoe zijn ze aan elkaar gerelateerd?
  • Coen Olde Bijvank op ADHD Symptomen Verminderen met Leefstijl en Voeding? Dit nieuwe stappenplan gaat je helpen.
  • Hanna op ADHD Symptomen Verminderen met Leefstijl en Voeding? Dit nieuwe stappenplan gaat je helpen.
  • Coen Olde Bijvank op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • mohan op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Coen Olde Bijvank op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden

Footer

Populaire berichten

  • LTO3
  • Visolie
  • Spijkermat
  • ADHD-Leefstijl Stappenplan
  • Noise Cancelling Koptelefoons

Social Media

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Instagram

Navigatie

  • Home
  • ADHD kennisbank
  • Blog

Partners

  • ADHD partners
  • Methylfenidaat.nl

Diensten

  • ADHD coaches
  • Samenwerken?
  • Partners

Contactinformatie

  • ADHDblog.nl
  • info@adhdblog.nl
  • KvK nummer: 91723442
  • BTW nummer: NL004911183B95

Geef aan of je cookies toestaat
Met deze cookies optimaliseren wij jouw gebruikerservaring. Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN