• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • ADHD kennisbank
  • Categorieën ▼︎
    • ADHD
    • ADHD tips
    • Ervaringen
    • Dagelijkse routine/bezigheden
    • Gedachten en gedichten
    • Medicatie (en ervaringen)
    • ADHD en ervaringen
    • ADHD en hersenen
    • ADHD en Jeugdpsychiatrie
    • ADD
    • Autisme
  • Samenwerken?
  • Meeschrijven?
  • Contact
ADHDblog.nl

ADHDblog.nl

Hulp bij ADHD, ADD en Autisme

Home / ADHD / ADHD in het dagelijks leven

ADHD in het dagelijks leven

17 september 2015 door Coen Olde Bijvank

Het is een circus in mijn hoofd. Die drie dwaze dagen bij de Bijenkorf zijn er niets bij. Nu ik de stempel van ADHD’er gekregen heb, erger ik me steeds vaker aan mezelf. Ik ben me soms enorm bewust van mijn gedrag. Wel pas nadat ik een gesprek verstoor, de dingen kwijtraak die ik op dat moment zo hard nodig heb of er iets belangrijks wordt gezegd en dat gewoon langs me doorgaat. Erg gênant om dan toe te geven dat mijn gedachten elders naar afdwaalde. Niet ik, enkel mijn gedachten. Een keer trapt men daar wel in, maar tijdens een vergadering moet dat natuurlijk niet te vaak gebeuren.
adhd alles kwijt

ADHD en “alles” kwijt zijn

Het kwijtraken van spullen is ook zoiets. Al heb ik het tien seconde geleden uit mijn handen laten glijden, dan nog moet ik een zoektocht op touw zetten om iets terug te vinden. Nu is het kwijtraken van mijn eigen spullen nog het minst erg. Ik woon niet in een villa, dus die portemonnee, sleutels of dat boodschappenbriefje vind ik wel terug. Op mijn werk is het soms lastiger. Neem nu laatst. De hele avond heb ik lopen zoeken naar het scheerapparaat van een cliënt, waarvan ik zeker wist dat ik het had meegenomen naar een andere ruimte. Na ieder appartement te hebben afgezocht, kwam de cliënt naar me toe. Hij lag gewoon op zijn slaapkamer. Het is ook mijn onhandigheid dat voor problemen zorgt, omdat ik altijd teveel tegelijkertijd wil doen. Het liefst poets ik mijn tanden terwijl ik onder de douche sta en föhn ik tijdens het afdrogen mijn haar. Dat gaat een keer mis zou je zeggen. Mocht ik ooit geëlektrocuteerd worden, dan weet je waardoor!
Nog erger, laatst vergat ik de verjaardag van een goede vriendin. Mijn enige vriendin zonder Facebook. Geloof me, voor iemand als ik is Facebook hemels. Iedere dag kan ik op mijn beeldscherm zien wie er jarig is. En mocht diegene toevallig geen geboortedatum hebben opgegeven, wil ie vast ook niet gefeliciteerd worden.
Waar mijn vriend met gemak kan luisteren naar de televisie en tegelijkertijd een filmpje op zijn telefoon kan bekijken, word ik al benauwd als hij het geluid harder zet. Dan irriteert het hem weer even dat ik daar niet tegen kan. Ik heb hem al een aantal keren doorgestuurd naar het Steunpunt ADHD. Daar kan hij mooi naar een hulp- en advieslijn bellen.

Wel of geen ADHD medicatie

Ik heb wel eens nagedacht over ADHD medicatie. Rust in mijn hoofd lijkt me een bijzonder prettig gevoel, maar ik wil er (nog) niet aan toegeven. Het is net als met hoofdpijn en paracetamols. Ik wacht er zo lang mogelijk mee, maar vraag me stiekem af waarom ik mezelf zo terg. Is het misschien toch nog een stukje acceptatie? Of wil ik gewoon liever geen rommel in mijn lijf? Ik heb wel eens homeopathische dingetjes geprobeerd, maar dat mocht niet baten. Rescue spray bijvoorbeeld. Laat ik nu niet het gevoel hebben gehad, dat ik werd gered door dat circus in mijn hoofd. Maar zolang de koorddanseres op haar touw blijft balanceren, vind ik het voorlopig prima.
Auteur: Dieuwertje van ADHDblog.nl

Deel dit artikel met familie, vrienden of kennisen:

  • Facebook
  • X
  • Print
  • E-mail
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Telegram
  • WhatsApp

About Coen Olde Bijvank

Coen is eigenaar en oprichter van ADHDblog.nl sinds 2010. Hij heeft zelf ADHD, Autisme en is hoogbegaafd. Met zijn platform helpt hij mensen met ADHD, ADD en Autisme.

Reader Interactions

Comments

  1. Désirée Lieuwes Meter says

    28 oktober 2016 at 17:53

    Ik denk het zelfde met medicatie, maar als ik eerlijk ben is dat circus toch echt een stuk ordelijker en mijn man vind dat ik er beter en rustiger onder ben omdat ik dan geen chaoot ben.

    Beantwoorden
  2. Miranda Contant says

    28 oktober 2016 at 17:53

    Rescue spray werkt bij mij niet de druppels wel… en veel makkelijker vind ik.
    Gewoon zorgen dat je altijd een flesje water bij je hebt, met druppels erin. zie mijn andere melding

    Beantwoorden
  3. Mariek Becker-Brekveld says

    28 oktober 2016 at 17:54

    Ik heb met beide ervaring. . Gebruikte medicatie ( dat vond mijn maag niet leuk) totdat mijn vrienden zeiden dat ze me misten.
    Ze vonden me afgevlakt en misten mijn spontaniteit. Leren leven met jezelf is moeilijk maar in mijn ogen de beste medicatie!

    Beantwoorden
  4. Wim van den Berg says

    28 oktober 2016 at 17:54

    Wauw, heel herkenbaar. Gisterenavond na mn werk fietssleutel (weer) kwijt. Ik zeg regelmatig dat het oorlog in mijn hoofd is, eigenlijk is circus een veel betere en minder negatieve omschrijving, die hou ik er in.
    Sinds 2 weken gebruik ik wietolie. Inmiddels heb ik mn medicijngebruik al bijna gehalveerd

    Beantwoorden

Geef een reactieReactie annuleren

Primary Sidebar

ADHD leefstijl boek

Categorieën

  • ADD
  • ADHD
  • ADHD en ervaringen
  • ADHD en hersenen
  • ADHD en Jeugdpsychiatrie
  • ADHD tips
  • Autisme
  • Dagelijkse routine/bezigheden
  • Ervaringen
  • Gedachten en gedichten
  • Medicatie (en ervaringen)

Recente reacties

  • Lizet op ADHD en het medicijn Tentin: Effectiviteit, bijwerkingen en overwegingen
  • Lynng op Natuurlijke alternatieven voor ADHD medicijnen
  • Coen Olde Bijvank op ADHD bij vrouwen
  • wendy haitink op ADHD bij vrouwen
  • Kruidenmannetje op ADHD kinderen: Pas op voor de vlam in de pan
  • pjagpeeters op Slaaphouding: de beste manier om goed te slapen als je ADHD hebt en aanvullende tips
  • PJ Peeters op ADHD en autisme overeenkomsten – Hoe zijn ze aan elkaar gerelateerd?
  • Coen Olde Bijvank op ADHD Symptomen Verminderen met Leefstijl en Voeding? Dit nieuwe stappenplan gaat je helpen.
  • Hanna op ADHD Symptomen Verminderen met Leefstijl en Voeding? Dit nieuwe stappenplan gaat je helpen.
  • Coen Olde Bijvank op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • mohan op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Coen Olde Bijvank op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden
  • Barbara op ADHD en werk met tips hoe je een geschikte baan kunt vinden

Footer

Populaire berichten

  • LTO3
  • Visolie
  • Spijkermat
  • ADHD-Leefstijl Stappenplan
  • Noise Cancelling Koptelefoons

Social Media

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Instagram

Navigatie

  • Home
  • ADHD kennisbank
  • Blog

Partners

  • ADHD partners
  • Methylfenidaat.nl

Diensten

  • ADHD coaches
  • Samenwerken?
  • Partners

Contactinformatie

  • ADHDblog.nl
  • info@adhdblog.nl
  • KvK nummer: 91723442
  • BTW nummer: NL004911183B95

Geef aan of je cookies toestaat
Met deze cookies optimaliseren wij jouw gebruikerservaring. Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN