Gedrag en ADHD, een interessant onderwerp! Kinderen met ADHD zijn vaak met hun gedachten zo weer ergens anders, daarom is het van belang dat er snel gereageerd wordt op zowel gewenst gedrag als ongewenst gedrag. Op deze manier kom je duidelijk en goed over en voorkom je dat je kind(eren) al ergens anders met de gedachten is en dan toch niet meer echt goed luistert.
Praktische tips hoe te reageren op jouw kind met ADHD (en zijn/haar gedrag)
Tips nodig hoe je steeds beter jouw zoon of dochter leert kennen? De onderstaande lijst bestaat uit 15 praktische tips voor ouders van kinderen met ADHD. Op deze manier zul
- Leer zoveel mogelijk over ADHD (lees bijvoorbeeld ADHD boeken)
- Vraag aandacht
- Wees positief
- Maak duidelijke regels
- Stel vaste patronen in
- Geef je kind complimentjes
- Heel erg vaak een beloning geven
- Bouw rust in
- Concentreer je op de sterke eigenschappen
- Kan niet en wil niet
- Zeg hoe je je voelt
- Ga niet in discussie
- Bespreek één onderwerp in een gesprek
- Tel tot drie of tot tien 🙂
- Hou het kort en krachtig
- Gebruik af en toe een time-out
- Zorg goed voor jezelf
Wat herken je als je dit zo leest? Hoe ga jij om met het gedrag van jouw kind met ADHD en hoe reageert hij of zij er op? Ieder kind is natuurlijk anders, sommige kinderen zijn erg gevoelig en moet je anders benaderen.
Geef een reactie