ADHD tips voor leerkrachten, daar kom je hier meer over te weten. Leerkrachten hebben de taak kinderen onderwijs te geven. Daarvoor moet het klimaat in de klas goed zijn. Kinderen moeten zich er veili...
Dit ADHD handboek (geschreven in het Nederlands) is als een online hulpbron die je wil helpen begrijpen wat er speelt als je ADHD hebt. Geen moeilijke woorden, gewoon simpele uitleg en handige tips. I...
ADHD, ofwel Aandachtstekortstoornis met Hyperactiviteit, kan voor veel mensen al een dagelijkse uitdaging zijn. Maar er zijn momenten waarop het lijkt alsof de symptomen van ADHD intenser worden. In d...
ADHD bij meisjes vertoont andere kenmerken of in elk geval de mate van aanwezigheid ervan, dan de symptomen bij jongens. Hier volgt een opsomming: Meisjes zijn minder impulsief dan jongens Ze zijn min...
Overprikkeling bij ADHD kan optreden wanneer je zenuwstelsel te veel prikkels ervaart in jouw omgeving, wat leidt tot stress, vermoeidheid en emotionele uitputting. Hieronder verschillende suggesties ...
Altijd maar gedachten en het stop nooit.. herkenbaar? Mensen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ervaren een constante stroom van gedachten en prikkels die hun aandacht gemakkelijk kun...
ADHD, of Attention Deficit Hyperactivity Disorder, kent drie hoofdtypen, die gebaseerd zijn op de overheersende symptomen: Type 1 – ADHD met overwegend onoplettendheid (ook wel ADD genoemd): Men...
Wat is overprikkeling bij ADHD? Overprikkeling is als je zintuigen, zoals je ogen, oren en huid, te veel informatie tegelijkertijd krijgen en je brein daardoor een beetje in de war raakt. Stel je voor...
Iedereen kent wel het gevoel van “drukte in je hoofd”: je weet niet waar je moet beginnen, vergeet afspraken en voelt je prikkelbaar. Dit gevoel kan verschillende oorzaken hebben, zoals ee...
Dopamine en Noradrenaline: Vriendjes in je hoofd bij ADHD. Als je weleens hebt gehoord van ADHD en dat heb je vast wel of je hebt het zelf, dan weet je misschien dat het iets te maken heeft met hoe je...
Met een paar kleine veranderingen in je slaapgewoonten kun je je nachtrust aanzienlijk verbeteren, vooral als je ADHD hebt. Voor iedereen, inclusief degenen die al goed slapen, zijn er manieren om hun...
Het aantal mensen met ADHD-achtige symptomen neemt al decennia explosief toe. Tussen 2011 en 2021 is het aantal mensen met ADHD-achtige symptomen met 81% (bij mannen) en 191% (bij vrouwen) toegenomen ...